Хто такий ароматерапевт?

Ароматерапевт — це фахівець, який застосовує один із напрямів нетрадиційної медицини, що базується на використанні натуральних ефірних олій. Суть методу полягає в тому, що аромати рослин потрапляють в організм через дихальні шляхи (інгаляції) та шкіру (масажі, ванни, компреси). Мета – відновлення фізичного й емоційного здоров’я пацієнта. Ароматерапія визнана нарівні з такими практиками, як фітотерапія, гомеопатія, акупунктура та іншими.

Що входить до компетенції ароматерапевта?

Фахівець-ароматерапевт вивчає науку про лікування запахами та застосовує ефірні олії в терапевтичних цілях. Для отримання максимального ефекту він може поєднувати олії зі звуками (звукотерапією), рефлексотерапією, гіпнозом та іншими методами альтернативної медицини. Особливе значення має середовище, у якому людина сприймає запах: на сприйняття можуть впливати інші аромати або попередній медичний досвід пацієнта.

Які захворювання лікує ароматерапевт?

Зазвичай ароматерапію використовують як допоміжний метод при:

• хронічному бронхіті;
• малярії;
• сухотах;
• золотусі;
• ревматизмі;
• нежиті (риніті);
• різноманітних запальних процесах;
• певних хворобах шкіри;
• захворюваннях дихальної системи;
• серцевих патологіях;
• порушеннях зору;
• загальному поганому самопочутті;
• проблемах із статевими залозами;
• кишкових розладах;
• безсонні.

Якими органами займається лікар-ароматерапевт?

Основна дія процедур пов’язана з органами нюху (ніс, рецептори запаху) та центральною нервовою системою (головний мозок), оскільки ароматичні молекули впливають на центри сприйняття запахів, модулюючи фізіологічні та емоційні реакції організму.

Коли варто звернутися до ароматерапевта?

Сеанси ароматерапії можуть бути корисними при:

• підвищеному артеріальному тиску;
• хронічній втомі, дратівливості;
• закладеності носа;
• запальних процесах (у комплексі з іншими видами терапії);
• сонливості, загальній слабкості;
• безсонні;
• погіршенні слуху (що інколи супроводжується стресом і головними болями);
• болях у спині, відчутті «розбитості».

Хоча ароматерапія не є універсальним методом лікування, вона може доповнити основну терапію або допомогти зменшити певні неприємні симптоми.

Які методи діагностики зазвичай проводить ароматерапевт?

Оцінка стану пацієнта може включати:

• Аналіз індивідуального запаху. Кожна людина має свій унікальний аромат, що залежить від віку, стану здоров’я, харчування тощо.
• Виявлення алергічних реакцій, щоб безпечно підібрати ефірні олії;
• Загальну консультацію (аналіз способу життя, раціону, наявних хронічних захворювань);
• Спостереження за реакцією на тестові аромати. Пацієнт пробує різні олії, а лікар фіксує зміни у самопочутті та емоційному стані.

Поради лікаря-ароматерапевта

Основні застереження:

1. Вагітність. Без консультації спеціаліста не можна самостійно застосовувати ефірні олії під час виношування дитини. Деякі ефіри (ісоп, кипарис, лаванда, м’ята та ін.) особливо небезпечні.
2. Захворювання та хронічні стани. При серйозних патологіях серця, нирок, нервової системи, гіпер- чи гіпотонії ефірні олії слід використовувати лише під наглядом лікаря, оскільки вони впливають на гормональний та судинний баланс.
3. Дитячий вік. Ароматерапію дітям може призначати лише лікар. Наприклад, олії м’яти не можна застосовувати дітям до 6 років. Не рекомендують використовувати концентровані ефіри без розведення.
4. Небезпечні комбінації. Олії фенхелю, кропу, коріандру, кмину, анісу у чистому вигляді можуть подразнювати шкіру, тому для масажу їх змішують з базовою олією.
5. Фототоксичність. Цитрусові ефіри (апельсин, бергамот, лимон) при контакті зі шкірою підвищують її чутливість до сонця, тому слід уникати прямих сонячних променів кілька годин після застосування.
6. Індивідуальна непереносимість. Якщо аромат викликає головний біль, нудоту, подразнення чи почервоніння шкіри, потрібно припинити його використання.
7. Тест на шкірі. Перед першим застосуванням нової олії слід розвести 1 краплю ефіру в 1 мл базової олії та нанести на ділянку шкіри (звичайно на зап’ястя). Спостерігайте за реакцією впродовж доби.

Дотримуючись цих запобіжних заходів і правильно добираючи олії та концентрації, ви можете отримати значну користь від ароматерапії для свого фізичного і психологічного самопочуття.