Апатія - симптоми, лікування, причини

Апатія

Апатія є психічним станом, що проявляється в байдужості до навколишніх подій, емоційній холодності та безтурботності. Вона не є самостійним захворюванням, а скоріше симптомом, що виникає при ряді психічних розладів та соматичних захворювань. Без адекватного лікування апатія може посилюватися, і пацієнт, який раніше просто відчував нестачу радості, може зануритися в хворобу, втрачаючи інтерес до життя та соціальних взаємодій. Виявлення причин апатії та відповідна терапія сприяють поліпшенню настрою та відновленню інтересу до діяльності та життя.

Захворювання

Розвиток апатичного стану може бути викликаний різноманітними захворюваннями.

Види апатії

Апатія ділиться на 2 типи в залежності від проявів.

• Активна. Зміни, які стосуються стану людини, можуть не бути помітними для оточуючих, однак повільний процес може суттєво пошкодити психіку. Без лікування активна форма апатії може призвести до спроби самогубства.
• Пасивна. Характеризується втратою інтересу до занять, які раніше приносили задоволення. Близькі починають помічати, що пацієнт став млявим і байдужим, його важко розвеселити або активізувати. Пасивна апатія часто є результатом стресу.
• Травматична. Виникає після черепно-мозкових травм і супроводжується дистрофічними та дегенеративними змінами в тканині мозку. Цей стан проявляється повною байдужістю до життя, незрозумілою промовою, постійною сонливістю та млявістю.

Крім того, виділяють 2 види емоційних розладів в залежності від провокуючих факторів:

• пов'язані з психічними захворюваннями;
• виникаючі на фоні соматичних патологій.

Поширені супутні патології

Симптоми апатії спостерігаються при різних захворюваннях. Кожна патологія має додаткові ознаки, які допомагають в діагностиці.

Лікування

Основу терапії апатії складає лікування основного захворювання, яке викликало стан байдужості та супутні симптоми. Пацієнту можуть бути рекомендовані:

• психотерапія;
• лікарські препарати;
• фізичні методи лікування;
• корекція способу життя.

Психотерапевтичні втручання можуть включати psychoанализ, когнітивно-поведінкову терапію та інші підходи. На початковому етапі переважніше індивідуальна робота, під час якої психотерапевт допоможе визначити корінні причини стану, повернути пацієнту можливість переживати емоції, навчить ставити та досягати цілі і запропонує рішення для боротьби з апатією. Групові тренінги на другому етапі лікування допоможуть підвищити мотивацію та інтерес до міжособистісних взаємодій, що може призвести до створення нових соціальних зв'язків. Сімейна терапія сприяє відновленню відносин з близькими, навчаючи їх правильно реагувати на хворобу та підтримувати пацієнта в діях.

Медикаментозне лікування передбачає використання препаратів для терапевтичного втручання в основне соматичне захворювання або, якщо причиною є психічний розлад, антидепресантів, нейролептиків або анксиолітиків. Призначення ліків і їх дозування здійснюється лише лікарем на основі індивідуальних умов.

У комплексній терапії станів, пов'язаних з апатією, можуть застосовуватися методи фізіотерапії, такі як магнітотерапія, дарсонвалізація та електросон.

Рекомендується вести здоровий спосіб життя, включаючи:

• дотримання режиму праці та відпочинку, уникаючи перевтоми;
• мінімізацію стресових ситуацій та розвиток стресостійкості (можливо, за допомогою спеціаліста);
• забезпечення якісного нічного відпочинку;
• збалансоване харчування;
• відмову від шкідливих звичок (куріння, алкоголю, наркотиків);
• достатню фізичну активність (не обов'язково тренуватися кожен день у спортзалі; вечірні прогулянки також можуть допомогти).

Заняття творчістю або будь-яким іншим справою, яке раніше дарувало радість (читання книг, гра на музичних інструментах, рукоділля), можуть допомогти впоратися з втратою інтересу. Не потрібно ставити перед собою занадто амбіційні цілі – досить почати з 5-10 хвилин заняття. Можливо, інтерес повернеться, і ви зробите багато більше, ніж планували.

Ускладнення

Без своєчасної терапії апатія може призвести до серйозних наслідків, включаючи:

• повне відсутність емоцій;
• утруднення пам'яті;
• ураження процесів мислення;
• розмитість мови;
• недостатня координація рухів;
• атрофія переживань і особистості.

Травматична апатія може призвести до розвитку галюцинаційних та бредових психозів. Важкі форми емоційного розладу можуть призвести до депресії та спроб самогубства.