Втрата тонусу та пружності шкіри - симптоми, лікування, причини

Що це таке?

Старіння відбувається зі зміною стану шкіри: вона стає більш тонкою, сухою, втрачає еластичність і щільність. Як внутрішні, так і зовнішні фактори впливають на здоров'я та зовнішній вигляд шкіри, і їх можна контролювати через корекцію способу життя та правильний догляд за шкірою. Якщо ви помітили втрату тонусу шкіри, рекомендується звернутися до дерматолога для призначення відповідного лікування.

Еластичність шкірного покриву залежить від щоденних процесів оновлення, хорошого кровообігу та достатньої продукції колагену, еластину та гіалуронової кислоти.

Про захворювання

Ознаки здорової шкіри:

• щільність;
• равномірний ніжно-рожевий відтінок;
• відсутність почервонінь, викликаних пошкодженням капілярів;
• оптимальний рівень вологи та матовість;
• чіткі контури овалу обличчя.

До 30-35 років метаболізм шкіри протікає активно: роговий шар регулярно оновлюється і зберігає тонкість епідермісу, а дерма наповнена вологою та білковими елементами, формуючи густу капілярну мережу. Рогові клітини постійно замінюються новими, що виключає можливість збереження слідів пошкоджень.

Крім того, шкіра підтримується щільними м'язовими і жировими структурами, що дозволяє їй змінювати форми залежно від потреб.

Старіння і зниження тонусу шкіри - це не захворювання, а нормальний фізіологічний процес. З віком швидкість оновлення тканин сповільнюється, що призводить до змін у їх складі:

• епідерміс стає тоншим;
• роговий шар потовщується і робить шкіру більш грубою та менш сяйливою;
• вміст вологи та колагену знижується;
• можливе зменшення активності потових і себорейних залоз;
• кровообіг у капілярах погіршується.

Ступінь вираженості, терміни початку та швидкість прогресивних змін можуть варіюватися.

Необхідно відрізняти фізіологічне старіння від передчасного, коли стан шкіри не відповідає віку. У першому випадку проблему може вирішити косметолог або пластичний хірург, у випадку ж передчасного старіння, коли шкіра втрачає еластичність у ранньому віці, слід спочатку пройти повне обстеження для з'ясування причин такого швидкого в'янення.

Види

Класифікація проявів старіння шкіри залежить як від процесів в епідермісі та дермі, так і від кістково-м'язової структури.

• Деформаційний (птозний) тип. Є найрозповсюдженішим у людей зі слов'янським походженням, які мають виражений жировий шар та округлі риси обличчя. Головним знаком старіння стає обвисання шкіри в області повік, щік і підборіддя.
• Втомлений. Подібно до деформаційного типу, також проявляється птозом. Недостаток обсягу жирової тканини на обличчі веде до западання шкіри та утворення глибоких борозд: носослізних, носогубних та інших.
• Мелкоморщинистий. Характеризується мінімальною деформацією м'яких тканин, з безліччю поверхневих, але не глибоких зморшок. Перші ознаки старіння з'являються рано, але подальше погіршення стану може не настати протягом кількох десятиліть.
• М'язовий. Рідкісний для Росії тип старіння, частіше зустрічається в країнах Азії. Сильно розвинуті м'язи та низький рівень жирової прослойки сприяють збереженню молодості. Старіння починається різко після настання менопаузи.

Немає однозначного сценарію, який би вважався ідеальним для розвитку вікових змін. При правильному підході та індивідуальній стратегії збереження молодості можливо довго підтримувати здоровий стан шкіри, незалежно від типу старіння.

Симптоми

З часом стан шкіри погіршується, проявляючись у:

• появі дрібних зморшок, які поглиблюються з часом;
• опусканні брів, утворенні жирових гриж в області повік та мішків під очима;
• втраті еластичності та тонусу, утворенні так званих «булижників»;
• істонченні та сухості шкіри;
• блідому, сірувато-жовтому відтінку обличчя;
• розширенні пор.

Проте, ці ознаки не завжди свідчать про старіння: подібні зміни можуть бути викликані неправильним доглядом, впливом зовнішнього середовища або рядом захворювань.

Причини

Існує три основні механізми, що сприяють старінню шкіри.

• Хроностаріння. Вік є головним фактором, що запускає старіння тканин. Обмежені ресурси організму призводять до сповільнення метаболізму. Зупинити цей процес неможливо, але можна уповільнити його, особливо на ранніх стадіях. Після менопаузи через недостатність статевих гормонів старіння шкіри відбувається швидше.
• Фотостаріння. Ультрафіолетове випромінювання викликає серйозні зміни в клітинах шкіри: епідерміс потовщується нестабільно, волокна колагену та еластину пошкоджуються. Це також збільшує ризик виникнення новоутворень та пігментації.
• Глікостаріння. Ця нова теорія припускає, що висока концентрація цукру в крові руйнує шкірні тканини. Молекули глюкози руйнівно впливають на жири та білки, що робить шкіру пухкою та знижує її еластичність.

Таким чином, фактори, що впливають на здоров'я шкіри, можна поділити на дві основні категорії: ендогенні (внутрішні) та екзогенні (зовнішні). До першої групи, крім генетичних схильностей до старіння, можна віднести такі:

• загальний стан здоров'я;
• тип шкіри та структурні особливості обличчя;
• стреси та гормональні зміни.

Всі процеси в організмі взаємопов'язані, патології одного органу можуть відображатися на інших системах. Шкіра - найбільший орган, який підлягає впливу будь-яких захворювань. Недостаток зволоження, який може бути пов'язаний навіть з підвищеною продукцією себума, сповільнює оновлення шкіри. У той час як тип обличчя не безпосередньо впливає на якість шкіри, абсорбція кісток та птоз м'яких тканин можуть призвести до деформації шкірного покриву, що може викликати розтяжки або складки.

До другої групи зовнішніх причин старіння, крім ультрафіолетового світла та високих рівнів цукру, відносять:

• погане екологічне становище;
• паління та інші шкідливі звички;
• недостатній або надмірний догляд;
• недостаток сну;
• стреси.

Існують різні теорії про те, які фактори найбільше впливають на процес старіння шкіри: внутрішні чи зовнішні. Зазвичай зовнішні фактори мають більше впливу в молодому віці, але з настанням менопаузи внутрішні причини іноді починають переважати.

Діагностика

У дерматології та косметології основним методом діагностики є візуальний огляд та збір анамнезу.

Лікар може помітити характерні ознаки старіння: шкіра втратила еластичність, нормальний колір і гладкість. Потім визначається тип старіння та пропонуються методи корекції змін. При необхідності можуть бути призначені додаткові методи діагностики, щоб виключити супутні патології шкіри, судин і м'яких тканин.

Для документування результатів лікування зазвичай використовують фотодокументування, в тому числі за допомогою спеціального 3D-обладнання.

Лікування

Якщо вже настали вікові зміни, важливо з'ясувати причину їх виникнення. Косметологія повинна поєднуватися з поліпшенням способу життя: підтримка збалансованого харчування, достатнього сну та регулярних прогулянок на свіжому повітрі.

Методи косметології для омолодження шкіри включають:

• Консервативні методи. Окрім загального догляду, який враховує тип шкіри, косметолог може виписати рецепт на засоби, такі як мазі на основі вітаміну А для прискорення оновлення рогового шару. Поверхневий догляд можна проводити самостійно, але для глибших процедур, таких як середній пілінг, краще звернутися до спеціаліста.
• Апаратна косметологія. Залежно від способу впливу на тканини, використовуване обладнання допомагає прискорити кровообіг, дренаж лімфи та місцеві обмінні процеси. Сучасні технології також забезпечують ліфтинг-ефект завдяки точковому впливу на тканини.
• Ін'єкційні методи. Застосовувані препарати допомагають відшкодувати недолік обсягу тканин, заповнюють зморшки, знімають надмірний тонус м'язів і доставляють корисні речовини та вологу в потрібні шари шкіри, створюючи підтримуючу структуру.

Коли шкіра втрачає еластичність і стає обвислою, косметологічні процедури можуть не дати очікуваного результату: у випадках вираженої деформації варто звернутися до пластичного хірурга, який зможе усунути надлишки шкіри та скоригувати розташування м'язів та жирових пакунків.

Профілактика

Уповільнити старіння можна, мінімізуючи вплив екзогенних факторів:

• захист від ультрафіолетового випромінювання;
• регулярне зволоження шкіри;
• збалансоване харчування з достатнім вмістом білка та антиоксидантів;
• фізична активність та час на свіжому повітрі;
• нормальний сон у провітрюваному приміщенні не менше 7 годин на день.

Важливо систематично проходити медичні огляди та виявляти відхилення в роботі внутрішніх органів. Наприклад, дефіцит гормонів щитоподібної залози може призвести до сухості шкіри, а порушення ниркової фільтрації – до набряклості. Краса і молодість залежать від загального стану здоров'я, тому вибір косметики чи косметологічних процедур доцільний лише в контексті піклування про медичний стан загалом.

Реабілітація

Після ін'єкційних або апаратних процедур важливо строго дотримуватися рекомендацій лікаря. Незважаючи на високу ступінь безпеки та малу травматичність, можливі ускладнення, такі як гематоми, переміщення філерів і запальні реакції.

В перший тиждень після процедури варто уникати відвідування бань та саун, засмагати і займатися інтенсивною фізичною активністю. Зазвичай лікар надає конкретні рекомендації по догляду в період відновлення, чи використовується алкоголь, а також прийом будь-яких ліків і вітамінів.