Біль у ногах - симптоми, лікування, причини

Больові відчуття в ногах

Регулярно виникаюча біль в ногах може сигналізувати про наявність захворювань судин та опорно-рухового апарату, нестачі поживних речовин або перевтомлення м'язів. Своєчасне звернення до лікаря допоможе виявити причину симптомів і призначити відповідне лікування.

Захворювання

При наявності больового синдрому, локалізованого в нижніх кінцівках, можуть бути діагностовані як хронічні захворювання, так і гострі стани різних систем організму.

Типи болю

Больові відчуття можуть проявлятися в різних ділянках ноги.

• Коліно. На цей великий суглоб покладається значна функціональна навантаження, у зв'язку з чим дискомфорт часто виникає саме тут. Болі зазвичай мають чітку локалізацію і посилюються при русі.
• Гомілка. Болісні відчуття від коліна до стопи можуть бути пов'язані з остеохондрозом, порушеннями судин та набряками. Дискомфорт посилюється після тривалого перебування на ногах і зменшується в стані спокою.
• Стопи. Неприємні відчуття в цій області можуть бути викликані захворюваннями кісток, м'язів, суглобів і зв'язок, а також вростанням нігтя на великому пальці або шпорами. Біль має чітку локалізацію, часто супроводжується поколюванням і онімінням, а також обмежує рухливість, коли стопа при ходьбі починає «плести» по поверхні.
• Стійка. Гострі або тягнучі болі можуть не мати чіткої локалізації, носити постійний або періодичний характер, проявлятися при фізичному навантаженні та у стані спокою. Часто супроводжуються зниженням чутливості шкіри та дискомфортом в попереку.

Больовий синдром може супроводжуватися явними візуальними ознаками: набряками та розширеними венами під шкірою.

Причини виникнення

Причинами болю в ногах можуть бути травми або надмірне навантаження на м'язи, пов'язане з заняттями спортом, тривалою ходьбою чи підтриманням вертикального положення. Також фактори, що впливають на здоров'я ніг, включають носіння незручного взуття: вузького, на високому каблуці або неправильного розміру.

При діагностиці лікар виключає патології, що стосуються:

• вен;
• м'язів;
• нервових волокон;
• кісток і суглобів.

Підвищення тонусу м'язів, що викликає спазми та біль, може бути пов'язане з психогенними факторами: тривожністю, депресією, неврозами. Також такий дискомфорт часто виникає при синдромі хронічної втоми і в період відновлення після COVID-19.

Ризик виникнення больового синдрому вищий у спортсменів та осіб, що проводять багато часу на ногах або сидячи, а також у людей з надмірною вагою.

Поширені супутні захворювання

Біль у кінцівках може проявлятися різними характеристиками, локалізуватися в різних ділянках або розповсюджуватися на більш широкі області. Опис больового синдрому допомагає лікарю припустити можливі патології вже на первинній консультації і розробити ефективний план діагностики.

Терапія болів в ногах

План лікування розробляється лікарем індивідуально на основі причин, виявлених під час обстеження.

• При захворюваннях судин пацієнту призначають венотоніки і можуть бути показання для склеротерапії (лазером або радіочастотними методами).
• При неврологічних розладах використовуються медикаменти, масаж, лікувальна фізкультура.
• У випадку травм проводять іммобілізацію кінцівки до повного відновлення, призначають фізіотерапію, а за необхідності — хірургічне втручання.
• При патологіях опорно-рухової системи застосовують медичну терапію, хірургічні методи, масаж та підбір ортопедичного взуття.

Рекомендації можуть також включати корекцію харчування та способу життя для нормалізації маси тіла, зміцнення м'язів і заповнення дефіциту необхідних речовин. При психогенній природі болю може бути показана консультація психотерапевта, курс тілесно-орієнтованої терапії та застосування седативних засобів, міорелаксантів або антидепресантів.