Пониженная температура тела - симптомы, лечение, причины

Низкая температура тела

Сниженная температура тела редко вызывает ухудшение общего состояния человека, поэтому многие не считают нужным обращаться за медицинской помощью. Однако гипотермия иногда указывает на наличие хронического заболевания, требующего диагностики и лечения. Только врач сможет выяснить, что стало причиной этих изменений в организме.

Заболевания

Температура тела в диапазоне 36,1-37,0 градусов считается нормальной. Показатели могут варьироваться в зависимости от фазы менструального цикла, возраста, времени суток, режима питания и уровня физической активности. Низкая температура тела, то есть снижение показателя до 36,1 градуса и ниже, может быть вызвана рядом заболеваний.

Виды

Если температура колеблется в диапазоне 35-36 градусов, говорят о пониженной температуре тела. Более выраженное снижение температуры обозначают как гипотермия.

Гипотермия делится на три степени тяжести:

• легкая (35,0–32,2 градуса): отмечается быстрая утомляемость, учащенное дыхание и сердцебиение, ощущение холода;
• умеренная (32,1–27 градусов): снижены рефлексы, отмечаются бред и уменьшение пульса и дыхания;
• тяжелая (ниже 27 градусов): пациент может впадать в кому, возникают глобальные нарушения функций органов и систем организма.

Причины

Причины низкой температуры тела могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними) и включают:

• долгое пребывание на холоде;
• нарушения сна;
• стрессы;
• недостаток витаминов и микроэлементов в рационе;
• прием определенных медикаментов, таких как НПВС;
• влияние токсичных веществ, включая никотин и алкоголь;
• заболевания щитовидной железы и надпочечников с гормональными изменениями;
• психические заболевания;
• злокачественные опухоли, включая опухоли гипоталамуса;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• нейродегенеративные заболевания;
• кровяные патологии.

Распространенные связанные патологии

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона представляет собой медленно прогрессирующее заболевание центральной нервной системы, связанное с дегенерацией дофаминергических нейронов. Чаще всего причина развития этой патологии неизвестна, однако важную роль играют наследственные факторы и внешние воздействия, такие как угарный газ и пестициды.

К симптомам, помимо нарушений терморегуляции, относятся:

• тремор в состоянии покоя — непроизвольные дрожания при отсутствии намерения двигаться;
• гипокинезия — снижение амплитуды движений;
• отсутствие эмоций в выражении лица;
• брадикинезия — медлительность движений;
• акинезия — трудности при начале движения;
• равновесие нарушается.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — это синдром, вызванный недостатком гормонов щитовидной железы. Это состояние возникает из-за нарушения их синтеза или усвоения. Кроме пониженной температуры тела, наблюдаются и другие характерные симптомы:

• увеличение массы тела при нормальном потреблении калорий;
• выпадение волос;
• снижение аппетита;
• явная усталость;
• сухость кожи;
• охриплость;
• отечность лица и конечностей;
• брадикардия — замедление сердечного ритма;
• скудная мимика.

Гипогликемия

Гипогликемия характеризуется снижением уровня глюкозы в крови до 3,9 ммоль/литр и ниже. Это состояние часто связано с несоответствием дозы инсулина и уровнем глюкозы в организме. Причинами могут быть: пропуск приема пищи, чрезмерная доза инсулина, недостаточное поступление углеводов, чрезмерные физические нагрузки или употребление алкоголя.

Симптомы гипогликемии помимо гипотермии:

• дрожь;
• сильный голод;
• холодный пот;
• бледность кожи;
• учащенное сердцебиение.

Лечение

Если у взрослого или ребенка наблюдается низкая температура тела, врач выясняет ее причины и разрабатывает план лечения, который включает рекомендации, что не следует делать до нормализации состояния. Необходимо избегать употребления алкоголя, посещения сауны и занятий спортом. При дефиците витаминов и минералов проводится корректировка питания. Немедикаментозная терапия в случае ВСД включает соблюдение режима дня, сбалансированное питание, фитотерапию, физиотерапию, иглорефлексотерапию, упражнения лечебной физкультуры, водные процедуры и массаж. Основные медикаментозные меры:

• препараты железа, фолиевой кислоты и витаминов при анемии;
• заместительная терапия при гиповитаминозе;
• глюкоза при гипогликемии;
• гормоны щитовидной железы при гипотиреозе;
• ноотропы, витамины и антиоксиданты при ВСД;
• глюкокортикоиды и минералокортикоиды при надпочечниковой недостаточности;
• дофаминомиметики и антидепрессанты при болезни Паркинсона.

При надпочечниковой недостаточности, связанной с аденомой или злокачественной опухолью, может потребоваться хирургическое удаление. Гипотиреоз, возникший из-за большого зоба, требует энуклеации узла или субтотальной резекции щитовидной железы.

Осложнения

Хотя большинство людей не воспринимают пониженную температуру тела как серьезную проблему, она может привести к осложнениям, особенно у детей и пожилых людей.

При надпочечниковой недостаточности существует риск аддисонического криза — опасного для жизни состояния, вызванного резким снижением уровней кортикостероидов. Среди пациентов с болезнью Паркинсона, не получающих лечения, наблюдается более быстрое развитие инвалидности.

Нелеченный гипотиреоз угрожает бесплодием, выкидышами, преждевременной родами и возможным развитием гипотиреоидной комы.

Гипогликемия может привести к коме, аритмиям, инсультам, инфарктам и гипертоническим кризам.