Біль у м'язах - симптоми, лікування, причини

М'язовий біль

Скарги на міалгію часто зустрічаються в лікарській практиці. Ці болі можуть виникати внаслідок травм, надмірних фізичних навантажень або серйозних патологій. Комплексне обстеження, проведене кваліфікованим спеціалістом, допоможе виявити основну причину і призначити ефективне лікування.

Захворювання

Болі в м'язах можуть проявлятися при різних гострих та хронічних захворюваннях.

Типи болю в м'язах

Існує безліч класифікацій міалгії, які розрізняють гострі та хронічні, сильні та слабкі болі, що виникають після навантаження або в спокої.

• Локальна. Біль пов'язана з певною причиною (травмою, захворюванням) і може бути постійною або періодичною. Інтенсивність болю варіюється від легкого до сильного, впливаючи на загальний стан.
• Радікулірна. Це інтенсивний біль, що поширюється на значну область і посилюється при русі, кашлі або чханні. Як правило, це пов'язано з тиском на нервовий корінець.
• Відбита. Дискомфорт відчувається в будь-якій області і не залежить від положення тіла. Провокуючі фактори — захворювання внутрішніх органів, полегшити біль можливо тільки впливаючи на первопричину.
• Міофасційна. Часто описується як «нудна» або «судомна», вона з'являється в певних місцях або в різних ділянках тіла. Напружена м'яза сигналізує про спазм, причиною якого можуть бути патології опорно-рухової системи або внутрішніх органів.

При соматичній природі болю пацієнт може точно вказати місце виникнення міалгії і описати її характер. Болю, пов'язані з соматоформними розладами, важче піддаються опису.

Фактори, що викликають біль

Однією з найбільш поширених причин міалгії вважається фізичне навантаження. Під час тренувань у м'язових тканинах відбуваються мікротравми, що сприяє їх росту. Зазвичай такі відчуття не позбавляють людину працездатності і швидко проходять.

Болі в м'язах можуть виникати з наступних причин:

• травми;
• перехолодження;
• інтоксикація, включаючи підвищення температури;
• респіраторні інфекції;
• пошкодження нервових волокон;
• ендокринні захворювання;
• патології серцево-судинної системи;
• брак поживних речовин;
• приймання деяких лікарських засобів (наприклад, статинів).

Нещодавні дослідження показують, що COVID-19 та постковідний синдром можуть викликати міалгію через пошкодження нервових волокон і порушення вегетативної регуляції. Дискомфорт може посилюватися вночі, при цьому пацієнтам буває складно описати характер болю і вказати її локалізацію.

Ризик виникнення м'язового болю вищий у тих, хто активно займається спортом, або, навпаки, страждає від нестачі фізичної активності і має в анамнезі патології опорно-рухової системи. Психологічні фактори, такі як стрес, тривожність і втома, також можуть сприяти виникненню болю.

Часто зустрічаємі супутні патології

Болі в м'язах можуть бути вираженням різних захворювань. В залежності від первопричини клінічні прояви, характер та інтенсивність болю можуть бути різними. Кваліфікований лікар може попередньо визначити діагноз вже на етапі збору анамнезу. Опис симптомів при різних захворюваннях не призначене для самодіагностики і не замінює повноцінного обстеження, однак допомагає лікарю вибрати необхідні тести та обстеження для скорочення часу діагностики.

Методи лікування м'язового болю

При встановленні точної причини болю лікар призначить етіотропне лікування (направлене на усунення причини) та симптоматичне лікування (для швидкого полегшення стану). Воно може включати медикаментозну терапію, фізіотерапію та хірургічні втручання. Для підтримки результату лікування і запобігання повторному виникненню міалгії спеціаліст дасть рекомендації щодо укріплення м'язів, нормалізації кровообігу і лімфоотоку, а також щодо поповнення необхідних організму речовин.

При психогенної природі болючих відчуттів рекомендується психотерапія, оволодіння техніками релаксації, а також прийом вітамінних комплексів, седативних препаратів і антидепресантів.